นั่นเป็นเพราะการใช้ยาแก้ปวด ไม่ว่าจะเป็นยาพาราเซตามอล ไอบูโพรเฟนหรือยากลุ่มนอนสเตียรอยด์ รวมไปถึงการฉีดสเตียรอยด์ เป็นการรักษาอาการเบื้องต้น ที่เน้นเห็นผลแบบฉับพลัน
ไม่ได้เป็นการฟื้นฟูข้อเข่าที่เสื่อมสภาพ จนกระดูกอ่อนข้อต่อเกิดการเสียดสีกันจนเสียหายหรือฉีกขาด ซึ่งเป็นต้นเหตุของปัญหา
ทำให้ข้อเข่าติดขัด อักเสบ และมีอาการปวดที่เรื้อรัง ไม่ยอมหายสักที หรือเป็นๆหายๆ และอาจรุนแรงขึ้นอีกเป็นลำดับ โดยเฉพาะในผู้สูงวัย คนอ้วน หรือนักกีฬา ที่ฝึกซ้อมหนักหรือเคยบาดเจ็บ
ดังนั้นการใช้ยาแก้ปวด ลดอักเสบ หรือยาคลายกล้ามเนื้อ จึงไม่ใช่วิธีการรักษา ที่แก้อาการปวดเรื้อรังจากข้อเข่าเสื่อมได้ ที่สำคัญไม่ควรใช้บ่อยๆ เพราะจะมีผลข้างเคียง เช่นทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร และทำให้ตับและไตทำงานหนัก
โดยหลักการทางวิทยาศาสตร์และผลวิจัยทางการแพทย์ในอดีตที่ผ่านมา พบว่าอาหารเสริมบางชนิดไม่สามารถรักษาหรือฟื้นฟูกระดูกและข้อเข่าที่เสื่อมไปแล้วในกลุ่มผู้สูงวัย ให้กลับมาสมบูรณ์แข็งแรงเต็มที่เหมือนวัยหนุ่มสาวได้
เพราะแม้อาหารเสริมอย่าง กลูโคซามีน Glucosamine หรือ คอลลาเจน Collagen Type II (เฉพาะในแบรนด์ที่น่าเชื่อถือ) จะไปช่วยบำรุงชั้นกระดูกอ่อนและเพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงข้อได้ แต่ก็เพียงเล็กน้อยเท่านั้น
จึงเห็นผลได้ดีกับผู้ที่ข้อเข่าเสื่อมระยะเริ่มต้น เริ่มมีเสียงดังก๊อบแก๊บ หรือมีอาการติดขัด ยืดงอได้ไม่สะดวก แต่ยังไม่มีอาการปวด อาหารเสริมกลุ่มดังกล่าวจึงเหมาะกับการใช้ชะลอการเสื่อมสภาพให้ช้าลง หรือพูดง่ายๆว่าเน้นผ่อนหนักให้เป็นเบานั่นเอง
ผลวิจัยทางการแพทย์ของสารอาหารแต่ละชนิด
การจัดอันดับเรียงตามประสิทธิภาพในการลดปวดและฟื้นฟูข้อเข่าเสื่อมโดยใช้ผลวิจัยเป็นข้อมูลหลักในการประเมิน
GLUCOSAMINE CHONDROITIN COMPLEX
Dietary Supplement
NEM® เป็นทางเลือกใหม่สำหรับฟื้นฟูข้อเข่าเสื่อม เห็นผลใน 2 สัปดาห์ แม้ราคาสูงแต่คุ้มค่า เพราะช่วยฟื้นฟูได้ตรงจุดและครบวงจร เหมาะกับผู้ที่เคยทาน Collagen Type II หรือ Glucosamine แล้วไม่เห็นผล เนื่องจากเหมาะกับระยะเริ่มต้น จึงฟื้นฟูช้าและอาจไม่คุ้มค่าต่อเวลาและค่าใช้จ่าย
